Новости

Выражение «привычка – вторая натура» впервые использовал еще древнегреческий философ Аристотель. Древние мыслители считали, что некоторые привычки могут быть настолько укоренившимися, что ничем не будут отличаться от черт характера человека.

В своем выступлении библиотекарь остановилась на вредных привычках, которые провоцируют развитие многих опасных заболеваний. Приобретенные ещё в молодом возрасте, они остаются с человеком на протяжении всей его жизни, и избавиться от некоторых человек не способен.

Более подробно библиотекарь рассказала о заболевании туберкулезом.

Способствует возникновению туберкулеза: плохое питание с низким содержанием белка и витаминов, вредные привычки - злоупотребление алкоголем, курение, наркомания, стрессовая ситуация, а также ряд заболеваний: хронические заболевания дыхательных путей, ВИЧ-инфекция, сахарный диабет, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки и др. заболевания. Все эти факторы снижают защитные силы организма и устойчивость к возбудителю туберкулеза.

В конце урока все присутствующие познакомились с информационным буклетом «Защити себя от туберкулеза!»

Основами крепкого здоровья и активного долголетия являются правильный образ жизни, вакцинация, диспансеризация, регулярные профилактические осмотры. Человек должен и сам занимать активную жизненную позицию – придерживаться рационального режима дня, сбалансировано питаться, соблюдать оптимальную двигательную активность,  избавляться от вредных привычек.

В центральной библиотеке оформлена выставка-предупреждение  "ЗОЖ -  наш выбор". 

Здоровье нужно каждому человеку, чтобы быть красивым, счастливым, получить интересную профессию, создать свою семью. При встречах, расставаниях с близкими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это основное условие и залог ценностей и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придётся, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Именно здоровью и заботе о нем была посвящена игра-путешествие «В поисках страны «Здоровья»», которая прошла в читальном зале Ершичской детской библиотеки для учащихся 5 "А" класса Ершичской средней школы. Ребята совершили интересное путешествие в страну «Здоровья», принимали участие в веселых конкурсах и викторинах. Библиотекари познакомила с составляющими здоровья. Учащиеся узнали, для того, чтобы укрепить и сохранить здоровье необходимо заниматься физкультурой, употреблять полезную пищу, витамины, и не забывать, про правила гигиены и режим дня. Участники мероприятия отгадывали «гигиенические загадки» и отвечали на «спортивные вопросы» викторины «Знатоки спорта». По окончании мероприятия ребята высказали свое мнение, что соблюдение простых правил поможет сохранить здоровье и приумножить его!

7 апреля в Воргинской сельской библиотеке прошёл урок здоровья «Мое здоровье в моих руках». Цель урока - обратить внимание школьников на заботу о здоровье и необходимость профилактики заболеваний. Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвал постоянную физическую активность.

Для учащихся среднего звена Воргинской средней школы библиотекарь провела обзор книжной выставки «Если хочешь быть здоров...».

Также 7 апреля была проведена уличная акция «В здоровом теле – здоровый дух». 

6 апреля в Кузьмичской сельской  библиотеке, прошло мероприятие, посвящённое  Всемирному дню здоровья. На мероприятии присутствовали учащиеся 5 класса Кузьмичской школы. Библиотекарь рассказала ребятам  о составляющих здорового образа жизни.  Ребята  получили ряд полезных советов о том, как на долгие годы оставаться здоровым.